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À la carte

DECOUVERTE 2025: Cours collectifs x 10

L'Offre découverte de la rentrée, avec une carte destinée aux cours collectifs du programme "TRAINING DAY", temps de séance: 60 min, validité: 3 mois. Programme sur @freed.move

Pack de 10 séances

120€

Pour 10 séances

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Séance d'essai

Un ticket à l'unité pour une séance d'essai valable sur les cours réservés sur le site.

Séance d'essai

12€

Pour 1 séance

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Séance à l'unité

Un ticket pour une séance

Pack de 1 séance

16€

Pour 1 séance

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COURS COLLECTIFS X10

Carte destinée aux cours collectifs de Pilates temps de séance: 60 min, validité: 4 mois.

Pack de 10 séances

150€

Pour 10 séances

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COURS COLLECTIFS X 30

Carte de 30 séances de Pilates temps: 60 min, validité: 10 Mois.

Pack de 30 séances

390€

Pour 30 séances

Abonnement

GOOD MORNING SESSION

1 cours par semaine, hors vacances scolaires. Règlement mensuel ou en trois fois.

1 séance par semaine
Sans engagement

360€/an

Abonnement

TRAINING DAY 180°

Abonnement de 6 mois pour participer au cours du programme "TRAINING DAY" (hors Small Group Training).

2 séances par semaine
6 mois d'engagement

75€/mois

Présentation de la salle

Bonjour,

Je me présente : Fred, coach sportif certifié et professeur de Pilates depuis 2014.
Riche de 10 ans d’expérience, j’ai développé une approche globale et holistique du mouvement, avec pour objectif principal : le mieux-être physique et mental.

À travers mes cours, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent améliorer leur posture, retrouver de la mobilité ou repousser leurs limites, que ce soit dans un objectif de bien-être quotidien, de rééducation ou de performance.
Mon rôle sera de vous accompagner vers une meilleure conscience corporelle, afin que vous puissiez prendre soin de votre corps pour être plus fort, bouger mieux et plus longtemps.

 Mes disciplines principales :

Pilates & Mobility

Pilates Flow

Fundamental Training

Good morning

Full Dance Session

Massage Sportif

Deep Thai Massage, etc...

Des événements, ateliers (danse, animation sportive etc ...) et stages en immersion seront proposés tout au long de la saison 2025/2026, parfois hors de Marseille.

Pour connaître les créneaux, lieux, stages à venir et suivre toute l’actualité, je vous invite à consulter ma page Instagram : @freed.move

Bienvenue à tous les nouveaux membres !
Je vous accueille dans une ambiance bienveillante, conviviale et dynamique, avec des pratiques adaptées à tous les niveaux, dans un seul but :
se dépenser, se dépasser, et surtout… se faire plaisir !

À très bientôt sur le tapis,
Fred / Freedmove

Le mouvement libre.

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